大清水彩幸です。16日（金）に5月の彩幸クラブが開催されました。
今回は、デイサービスポストケアの理学療法士 山本様をお招きし、「転倒予防」についての転ばない歩き方や一歩の足の使い方を専門的かつ分かり易く学びました。
参加される方は年配の方が多いので、身体の衰えを感じる、やはり切実な問題でありますよね。
説明しながら、実際に実践する出前講座のスタイルであり、施設の1階スペースを皆さんで輪になり実際に歩いてみる時間もありました。
最後は、大清水ハーモニカ倶楽部の方々の懐かしの歌演奏で、歌い終わりとなりました。楽しく、笑い声が絶えない時間でありました。来月もまた是非皆さん、お越しください。
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#デイサービスポストケア様有難うございました
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