新年最初の彩幸クラブでした!

大清水彩幸です。
新年初めての彩幸クラブが1/16(金)に開催されました。
「久しぶり」「今年も宜しくね」と声を掛け合う姿が見られましたが、今回は、「みかも鍼灸院」様をお招きし、ゴムチューブ体操を行いました。
年末年始と運動不足には、丁度良い企画で、ゴムチューブを使って腕、足、背中とあらゆる筋肉を使用し、良い運動であったと思います。
皆さま、元気いっぱいでした。
みかも鍼灸院様、ありがとうございました!

最後はおなじみの「大清水ハーモニカ倶楽部」の皆様の演奏で歌を歌います。
今年も笑顔、元気いっぱいで彩幸クラブ、開催していきます。
今年もどうぞ宜しくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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